Notícias
Meditation and Silence Retreat ‘On the Move’, with Ajahn Sucitto – April 2026 – Online Stream
Luang Por Sucitto will be leading a retreat in Casa de Oração Santa Rafaela Maria, in Palmela, Portugal, from the 21st to the 26th of April, 2026. The retreat is already fully booked but people will have the opportunity to join in online.
For joining in online you do not need to register. You can do so by using the link https://us02web.zoom.us/j/89779341906 or through Meeting ID: 897 7934 1906 and Passcode: 875777

On the Move
Retiro de Meditação e Silêncio – com Ajahn Vajiro – de 20 a 22 de Março, em Barcelos

Este é um Retiro de Meditação e Silêncio orientado por Ajahn Vajiro.
O retiro realiza-se em silêncio total e sob a observação dos Oito Preceitos Budistas.
As inscrições encontram-se encerradas visto já terem sido preenchidas todas as vagas.
Para lista de espera e mais informações, clicar no link.
Vigília de Ano Novo – dia 31 de Dezembro
Na noite do dia 31 de Dezembro de 2025 teremos uma Vigília de Ano Novo em Sumedharama.
Começaremos as nossas celebrações com o habitual puja/meditação das 19h30, após o qual haverá uma Palestra de Dhamma e espaço para perguntas e respostas. Todos terão depois a possibilidade de permanecer em meditação até à meia-noite, altura em que faremos cânticos, celebrando assim pacificamente a entrada no Novo Ano de 2026.
Não é preciso fazer marcação, todos são bem-vindos para celebrar esta passagem desta forma, com uma atitude introspectiva e de recolhimento.
A celebração termina pouco depois da meia-noite.
Retiro de Meditação e Silêncio – de 29 de Novembro a 1 de Dezembro 2025

Este retiro, orientado em Português por Ajahn Dhammiko, terá lugar na Casa de Retiros de Santo Inácio, em Sintra, e é organizado por Vanda Viveka. De momento o retiro já se encontra totalmente preenchido pelo que as inscrições encontram-se encerradas.
Pode clicar aqui para aceder a mais informações
Kathina 2025 – 12 de Outubro

Todos são bem-vindos a participar nesta ocasião, celebrando a presença da comunidade monástica em Sumedharama. Programa:
9h30 – Chegada ao Mosteiro (traga uma refeição para partilhar)
10h00 – Pedido dos cinco preceitos, seguido de cânticos
10h30 – Oferta de arroz (Pindapat)
11h00 – Oferta de refeição aos monges e almoço para a comunidade leiga
12h30 – A comunidade oferece o tradicional hábito monástico
13h00 – Ajahn Vajiro oferece uma palestra de Dhamma
A partir das 14h00 – Período de convívio mais informal entre todos e com a comunidade monástica.
Na época das chuvas (Vassa), na Ásia, (período correspondente ao Verão na Europa) os monges comprometem-se a permanecer num determinado local durante três meses.
Reza a história, que no fim desse período, o Buddha permitiu que os monges procurassem tecido com o qual poderiam remendar o seu hábito antigo ou mesmo fazer um novo. Os tecidos que os monges recolhiam consistiam em trapos que haviam sido deitados fora. Com o passar do tempo as pessoas, apercebendo-se desta necessidade, começaram a pendurar tecido nas árvores para que os monges os pudessem ‘encontrar’. O costume desenvolveu-se então de forma a que não eram deixados apenas pedaços de tecido nas árvores, mas também os hábitos já feitos. As pessoas viram aqui uma oportunidade de fazer ofertas de outros requisitos aos monges, como um gesto de suporte e apreciação da prática destes. Criou-se assim a cerimónia chamada Kathina, sendo este o nome do tear que os monges usam para costurar os seus hábitos com os tecidos oferecidos.
Nesta mesma cerimónia os monges oferecem palestras sobre o Dhamma, havendo também um período onde as pessoas têm a oportunidade de se encontrarem e falarem com os monges de forma mais informal. Neste evento torna-se bastante evidente a interligação da comunidade leiga com a monástica e de como ambas beneficiam desta dinâmica.
Retiro Meditação e Silêncio ‘Estabilidade – Paz Interior’ – 26 a 28 de Setembro 2025
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Este retiro será orientado por Ajahn Appamado, em Português. Terá lugar na Casa de Oração Santa Rafaela Maria, em Palmela, e é organizado por Vanda Viveka. |
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Inscrições encerradas. Para lista de espera e mais informações: |
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Com os nossos melhores votos O Sangha de Sumedharama |
Celebrações do Vesak – Domingo, dia 18 de Maio, em Sumedharama

No próximo Domingo, dia 18 de Maio, terão lugar as Celebrações do Vesak em Sumedharama, comemorando desta forma o Nascimento, Iluminação e Parinibbana do Buddha Gautama. Teremos presente connosco neste dia Luang Pô Pasanno.
Programa:
10h00 – Tomada dos Preceitos, seguido de Parittas (Cânticos de Proteções)
10h30 – Cerimónia do arroz (pindabat) e oferta da refeição
11h00 – Almoço
12h30 – Luang Pô Pasanno dará uma Palestra de Dhamma
13h30 – Circum-ambulação do Stupa
Estão todos convidados a participar, podendo desfrutar do ambiente comemorativo e contemplativo da ocasião e espaço do Mosteiro.
Bem Hajam
Vigília de Ano Novo – dia 31 de Dezembro
Na noite do dia 31 de Dezembro de 2024 teremos uma Vigília de Ano Novo em Sumedharama.
Começaremos as nossas celebrações com o habitual puja/meditação das 19h30, após o qual haverá uma Palestra de Dhamma e espaço para perguntas e respostas. Todos terão depois a possibilidade de permanecer em meditação até à meia-noite, altura em que faremos cânticos, celebrando assim pacificamente a entrada no Novo Ano de 2025.
Não é preciso fazer marcação, todos são bem-vindos para celebrar esta passagem desta forma, com uma atitude introspectiva e de recolhimento.
A celebração termina pouco depois da meia-noite.
Kathina 2024 em Sumedharama – 20 de Outubro

Todos são bem-vindos a participar nesta ocasião, celebrando a presença da comunidade monástica em Sumedharama. Programa:
9h30 – Chegada ao Mosteiro (traga uma refeição para partilhar)
10h00 – Pedido dos cinco preceitos, seguido de cânticos
10h30 – Oferta de arroz (Pindapat)
11h00 – Oferta de refeição aos monges e almoço para a comunidade leiga
12h30 – A comunidade oferece o tradicional hábito monástico
13h00 – Ajahn Vajiro oferece uma palestra de Dhamma
A partir das 14h00 – Período de convívio mais informal entre todos e com a comunidade monástica.
Na época das chuvas (Vassa), na Ásia, (período correspondente ao Verão na Europa) os monges comprometem-se a permanecer num determinado local durante três meses.
Reza a história, que no fim desse período, o Buddha permitiu que os monges procurassem tecido com o qual poderiam remendar o seu hábito antigo ou mesmo fazer um novo. Os tecidos que os monges recolhiam consistiam em trapos que haviam sido deitados fora. Com o passar do tempo as pessoas, apercebendo-se desta necessidade, começaram a pendurar tecido nas árvores para que os monges os pudessem ‘encontrar’. O costume desenvolveu-se então de forma a que não eram deixados apenas pedaços de tecido nas árvores, mas também os hábitos já feitos. As pessoas viram aqui uma oportunidade de fazer ofertas de outros requisitos aos monges, como um gesto de suporte e apreciação da prática destes. Criou-se assim a cerimónia chamada Kathina, sendo este o nome do tear que os monges usam para costurar os seus hábitos com os tecidos oferecidos.
Nesta mesma cerimónia os monges oferecem palestras sobre o Dhamma, havendo também um período onde as pessoas têm a oportunidade de se encontrarem e falarem com os monges de forma mais informal. Neste evento torna-se bastante evidente a interligação da comunidade leiga com a monástica e de como ambas beneficiam desta dinâmica.
Retiro de Meditação e Silêncio – de 29 de Novembro a 1 de Dezembro

Este retiro, orientado por Ajahn Vajiro, terá lugar na Casa do Oeste, em Ribamar, e é organizado por Vanda Viveka. As inscrições já se encontram abertas.
Pode clicar aqui para aceder ao formulário de inscrição e a mais informações
Retiro de Meditação e Silêncio – 11 a 13 de Outubro de 2024
Orientado por Ajahn Dhammiko

Este retiro terá lugar na casa de Retiros de Santo Inácio, em Sintra,
e é organizado por Helena Gallis.
As inscrições já se encontram encerradas.
Meditation and Silence Retreat ‘On the Move’, with Ajahn Sucitto – April 2026 – Online Stream
Luang Por Sucitto will be leading a retreat in Casa de Oração Santa Rafaela Maria, in Palmela, Portugal, from the 21st to the 26th of April, 2026. The retreat is already fully booked but people will have the opportunity to join in online.
For joining in online you do not need to register. You can do so by using the link https://us02web.zoom.us/j/89779341906 or through Meeting ID: 897 7934 1906 and Passcode: 875777

On the Move
Retiro de Meditação e Silêncio – com Ajahn Vajiro – de 20 a 22 de Março, em Barcelos

Este é um Retiro de Meditação e Silêncio orientado por Ajahn Vajiro.
O retiro realiza-se em silêncio total e sob a observação dos Oito Preceitos Budistas.
As inscrições encontram-se encerradas visto já terem sido preenchidas todas as vagas.
Para lista de espera e mais informações, clicar no link.
Vigília de Ano Novo – dia 31 de Dezembro
Na noite do dia 31 de Dezembro de 2025 teremos uma Vigília de Ano Novo em Sumedharama.
Começaremos as nossas celebrações com o habitual puja/meditação das 19h30, após o qual haverá uma Palestra de Dhamma e espaço para perguntas e respostas. Todos terão depois a possibilidade de permanecer em meditação até à meia-noite, altura em que faremos cânticos, celebrando assim pacificamente a entrada no Novo Ano de 2026.
Não é preciso fazer marcação, todos são bem-vindos para celebrar esta passagem desta forma, com uma atitude introspectiva e de recolhimento.
A celebração termina pouco depois da meia-noite.
Retiro de Meditação e Silêncio – de 29 de Novembro a 1 de Dezembro 2025

Este retiro, orientado em Português por Ajahn Dhammiko, terá lugar na Casa de Retiros de Santo Inácio, em Sintra, e é organizado por Vanda Viveka. De momento o retiro já se encontra totalmente preenchido pelo que as inscrições encontram-se encerradas.
Pode clicar aqui para aceder a mais informações
Kathina 2025 – 12 de Outubro

Todos são bem-vindos a participar nesta ocasião, celebrando a presença da comunidade monástica em Sumedharama. Programa:
9h30 – Chegada ao Mosteiro (traga uma refeição para partilhar)
10h00 – Pedido dos cinco preceitos, seguido de cânticos
10h30 – Oferta de arroz (Pindapat)
11h00 – Oferta de refeição aos monges e almoço para a comunidade leiga
12h30 – A comunidade oferece o tradicional hábito monástico
13h00 – Ajahn Vajiro oferece uma palestra de Dhamma
A partir das 14h00 – Período de convívio mais informal entre todos e com a comunidade monástica.
Na época das chuvas (Vassa), na Ásia, (período correspondente ao Verão na Europa) os monges comprometem-se a permanecer num determinado local durante três meses.
Reza a história, que no fim desse período, o Buddha permitiu que os monges procurassem tecido com o qual poderiam remendar o seu hábito antigo ou mesmo fazer um novo. Os tecidos que os monges recolhiam consistiam em trapos que haviam sido deitados fora. Com o passar do tempo as pessoas, apercebendo-se desta necessidade, começaram a pendurar tecido nas árvores para que os monges os pudessem ‘encontrar’. O costume desenvolveu-se então de forma a que não eram deixados apenas pedaços de tecido nas árvores, mas também os hábitos já feitos. As pessoas viram aqui uma oportunidade de fazer ofertas de outros requisitos aos monges, como um gesto de suporte e apreciação da prática destes. Criou-se assim a cerimónia chamada Kathina, sendo este o nome do tear que os monges usam para costurar os seus hábitos com os tecidos oferecidos.
Nesta mesma cerimónia os monges oferecem palestras sobre o Dhamma, havendo também um período onde as pessoas têm a oportunidade de se encontrarem e falarem com os monges de forma mais informal. Neste evento torna-se bastante evidente a interligação da comunidade leiga com a monástica e de como ambas beneficiam desta dinâmica.
Retiro Meditação e Silêncio ‘Estabilidade – Paz Interior’ – 26 a 28 de Setembro 2025
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Este retiro será orientado por Ajahn Appamado, em Português. Terá lugar na Casa de Oração Santa Rafaela Maria, em Palmela, e é organizado por Vanda Viveka. |
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Inscrições encerradas. Para lista de espera e mais informações: |
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Com os nossos melhores votos O Sangha de Sumedharama |
Celebrações do Vesak – Domingo, dia 18 de Maio, em Sumedharama

No próximo Domingo, dia 18 de Maio, terão lugar as Celebrações do Vesak em Sumedharama, comemorando desta forma o Nascimento, Iluminação e Parinibbana do Buddha Gautama. Teremos presente connosco neste dia Luang Pô Pasanno.
Programa:
10h00 – Tomada dos Preceitos, seguido de Parittas (Cânticos de Proteções)
10h30 – Cerimónia do arroz (pindabat) e oferta da refeição
11h00 – Almoço
12h30 – Luang Pô Pasanno dará uma Palestra de Dhamma
13h30 – Circum-ambulação do Stupa
Estão todos convidados a participar, podendo desfrutar do ambiente comemorativo e contemplativo da ocasião e espaço do Mosteiro.
Bem Hajam
Vigília de Ano Novo – dia 31 de Dezembro
Na noite do dia 31 de Dezembro de 2024 teremos uma Vigília de Ano Novo em Sumedharama.
Começaremos as nossas celebrações com o habitual puja/meditação das 19h30, após o qual haverá uma Palestra de Dhamma e espaço para perguntas e respostas. Todos terão depois a possibilidade de permanecer em meditação até à meia-noite, altura em que faremos cânticos, celebrando assim pacificamente a entrada no Novo Ano de 2025.
Não é preciso fazer marcação, todos são bem-vindos para celebrar esta passagem desta forma, com uma atitude introspectiva e de recolhimento.
A celebração termina pouco depois da meia-noite.
Kathina 2024 em Sumedharama – 20 de Outubro

Todos são bem-vindos a participar nesta ocasião, celebrando a presença da comunidade monástica em Sumedharama. Programa:
9h30 – Chegada ao Mosteiro (traga uma refeição para partilhar)
10h00 – Pedido dos cinco preceitos, seguido de cânticos
10h30 – Oferta de arroz (Pindapat)
11h00 – Oferta de refeição aos monges e almoço para a comunidade leiga
12h30 – A comunidade oferece o tradicional hábito monástico
13h00 – Ajahn Vajiro oferece uma palestra de Dhamma
A partir das 14h00 – Período de convívio mais informal entre todos e com a comunidade monástica.
Na época das chuvas (Vassa), na Ásia, (período correspondente ao Verão na Europa) os monges comprometem-se a permanecer num determinado local durante três meses.
Reza a história, que no fim desse período, o Buddha permitiu que os monges procurassem tecido com o qual poderiam remendar o seu hábito antigo ou mesmo fazer um novo. Os tecidos que os monges recolhiam consistiam em trapos que haviam sido deitados fora. Com o passar do tempo as pessoas, apercebendo-se desta necessidade, começaram a pendurar tecido nas árvores para que os monges os pudessem ‘encontrar’. O costume desenvolveu-se então de forma a que não eram deixados apenas pedaços de tecido nas árvores, mas também os hábitos já feitos. As pessoas viram aqui uma oportunidade de fazer ofertas de outros requisitos aos monges, como um gesto de suporte e apreciação da prática destes. Criou-se assim a cerimónia chamada Kathina, sendo este o nome do tear que os monges usam para costurar os seus hábitos com os tecidos oferecidos.
Nesta mesma cerimónia os monges oferecem palestras sobre o Dhamma, havendo também um período onde as pessoas têm a oportunidade de se encontrarem e falarem com os monges de forma mais informal. Neste evento torna-se bastante evidente a interligação da comunidade leiga com a monástica e de como ambas beneficiam desta dinâmica.
Retiro de Meditação e Silêncio – de 29 de Novembro a 1 de Dezembro

Este retiro, orientado por Ajahn Vajiro, terá lugar na Casa do Oeste, em Ribamar, e é organizado por Vanda Viveka. As inscrições já se encontram abertas.
Pode clicar aqui para aceder ao formulário de inscrição e a mais informações
Retiro de Meditação e Silêncio – 11 a 13 de Outubro de 2024
Orientado por Ajahn Dhammiko

Este retiro terá lugar na casa de Retiros de Santo Inácio, em Sintra,
e é organizado por Helena Gallis.
As inscrições já se encontram encerradas.
Os Alimentos que precisamos
Muitas vezes as pessoas perguntam-nos o que nos podem oferecer em termos de alimentos.
Para além da Oferta da Refeição link calendários propriamente dita, muitas vezes as refeições são confeccionadas no próprio Mosteiro, pelo que existe realmente também a necessidade de haver ingredientes para as pessoas que cá pernoitam poderem cozinhar.
Assim, de momento os alimentos mais em falta são:
- Leite de soja
- Frutas: maçãs, bananas
- vegetais e legumes:
agrião, alface, espinafres, couve, nabos, cenoura, coentros - Queijo
Com muita gratidão da Comunidade Monástica
Anumodana
DIRECÇÕES
Vindo de Lisboa (de carro)
Apanhar a A8 em direção a Leiria e sair para a A21 (Saída 5) em direção à Ericeira. Seguir a A21 até ao fim e na rotunda, sair na terceira saída, em direção a Fonte Boa dos Nabos. Após 550 metros vire à direita, onde diz Fonte Boa dos Nabos. Depois do túnel, seguir sempre em frente, na Rua General Humberto Delgado, passando pelo centro da aldeia. No cruzamento, continuar na Rua do Vale Grande até encontrar à sua esquerda o Caminho do Vale Grande (antes de uma casa amarela com uma
parede branca). Em 800m, após um troço de estrada de terra batida, chegará a Sumedharama.
Vindo de Lisboa (de autocarro)
Apanhar o autocarro 2740 da Carris, no Campo Grande, para a Ericeira.
Chegando à Ericeira pode apanhar um táxi para o mosteiro (3kms)
Vindo do Porto
Há duas possibilidades:
- via Aveiro – vindo pelo IC1 (A17/A8) até encontrar a A21 perto da Venda do Pinheiro. Depois disso, pode seguir as mesmas indicações que em ‘a partir de Lisboa’.
- via A1 Porto-Lisboa, e perto de Alverca sair para a CREL (A9). Depois sair para a A8 em direção ao Norte e seguir as mesmas indicações que em ‘de Lisboa’.




